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我也经常溃疡，曾经最严重的一次整个牙床连着嘴皮的地方都溃疡了。。。。惨。。。不鬼扯了，我的经验：1.西瓜霜喷雾剂。闲着没事就喷在患帆并毕处，但是要注意使用后半个小时内不要喝水。一天可以多次，但是每天睡午觉或者晚上睡觉前一定要喷一次。2.盐水漱口。这个也可以一天多次。3. 21金维他。我发誓我不是在做广告。每天早蔽碧饭以后吃一粒，效果不错~4.多喝水，多上态芹厕所。上火也是口腔溃疡的原因。